Détail de séance
Détail de la séance de maxchaton du mardi 11 mars 2014 de 00h00 à 00h00, à l'etablissement "Centre Nautique Charras".
Signaler cette séance aux modérateurs
Dont
3X100 br jbes max 2'15 Dpt 2'30
6X150 (100 max 2'15, Dpt 2'30 + 50 vite R1")
300 Br (25 tête hors de l'eau, 25 jbes, 50 NC)
4X50 br moins de 50', R15'
300 CR pull recup
Réactions
Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.
Autres nageurs présents pendant la séance
Derniers articles publiés :
• Comment établir un programme alimentaire nageur ?
• Une nouvelle course d'eau libre inédite par les organisateurs du défi de Monte Cristo
• Le nageur Théo Curin, premier athlète handisport à entrer à Grévin
• Les secrets pour obtenir un devis piscine précis et avantageux : Évitez les surcoûts inattendus
• Les avantages de la piscine rectangulaire en béton armé
• Record du 50m NL : les organisateurs des Enhanced Games promettent 1 million de dollar et aucun contrôle anti-dopage
• En image, découvrez la rénovation de la piscine Pontoise
• Concrétiser son rêve de piscine privative en trouvant le pisciniste idéal
• Comment établir un programme alimentaire nageur ?
26j
• Une nouvelle course d'eau libre inédite par les organisateurs du défi de Monte Cristo
1 mois
• Le nageur Théo Curin, premier athlète handisport à entrer à Grévin
1 mois
• Les secrets pour obtenir un devis piscine précis et avantageux : Évitez les surcoûts inattendus
1 mois
• Les avantages de la piscine rectangulaire en béton armé
2 mois
• Record du 50m NL : les organisateurs des Enhanced Games promettent 1 million de dollar et aucun contrôle anti-dopage
2 mois
• En image, découvrez la rénovation de la piscine Pontoise
2 mois
• Concrétiser son rêve de piscine privative en trouvant le pisciniste idéal
3 mois
Inscrivez-vous
Enregistrez vos séances de natation
Accédez à vos statistiques !
Je m'inscris maintenant !!
