Détail de séance
Détail de la séance de maxchaton du mercredi 05 mars 2014 de 00h00 à 00h00, à l'etablissement "Centre Nautique Charras".
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Dont 400 jbes BR
( 200 jbes BR Dpt 5' (4"10, 4"12, 4"10) + 2X50 jbes vite R1') X3
8X (25 bras BR tete hors eau, 25 NC) R 45'
4X (25 Br fort; 25 recup)
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Autres nageurs présents pendant la séance
• de 00h00 à 00h00, mtayeb a nagé 2100 mètres : pas de commentaire
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