Détail de séance

Détail de la séance de okmiles du lundi 03 mars 2014 de 21h10 à 22h30 , à la piscine Suzanne Berlioux.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		1.5 km	-	crawl	-	-		-
		500m	-	brasse	-	-		-
		800m	-	bras crawl	pull buoy	-		-
		500m	-	dos crawlé	-	-		-
		200m	-	battements de jambes	palmes	-		-

total : 3.5 km.

Signaler cette séance aux modérateurs

pas de commentaire

Réactions

Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.

Autres nageurs présents pendant la séance

• de 21h20 à 22h20, Bnssa92 a nagé 1800 mètres : pas de commentaire

• de 21h13 à 22h28, Vincentf a nagé 3300 mètres : Il y a du relâchement au niveau du nettoyage