Détail de séance

Détail de la séance de Kimloid du jeudi 13 février 2014 de 12h25 à 13h15, à la piscine Armand Massard.

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400m 1:41/100m 17mvmt 50swolf 29ppm
200m (élastique + pullbuoy aux chevilles) rattrapés 100m/bras
267m (élastique + pullbuoy aux chevilles) 1:45/100m 17mvmt 51swolf 28ppm
200m (élastique + pullbuoy aux chevilles) rattrapés 100m/bras
200m (élastique + pullbuoy aux chevilles) 1:48/100m 17mvmt 53swolf 27ppm
400m (élastique + pullbuoy aux chevilles) 1:45/100m 16mvmt 51swolf 28ppm
400m 1:41/100m 16mvmt 49swolf 28ppm
2xARs pap/crawl

L'enfer au début et puis super à 13h... Y avait de toutes les nages : de la natation désynchronisée !

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 12h36 à 13h15, lulubulle a nagé 1914 mètres : pas de commentaire

• de 12h20 à 13h10, acado a nagé 2112 mètres : Quel bordel au début...
plus cool à partir de 12h55