Détail de séance
Détail de la séance de Kimloid du jeudi 06 février 2014 de 12h30 à 13h10, à la piscine Armand Massard.
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400m 1:42/100m 16mvmt 50swolf 28ppm
3x400m (élastique + pull buoy aux chevilles)
1:42/100m 16mvmt 50swolf 29ppm
1:41/100m 17mvmt 50swolf 29ppm
1:43/100m 16mvmt 50swolf 28ppm
400m 1:39/100m 16mvmt 48swolf 29ppm
Séance pourrie pas de jus...
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