Détail de séance
Détail de la séance de maxchaton du jeudi 23 janvier 2014 de 00h00 à 00h00, à l'etablissement "Centre Nautique Charras".
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400 (50 rw cr / 50 rw D)
2X400 progressif R3
4X50 CR Max R1
100 jbes BR
3X200 jbes BR Dt 5' (4'20, 4'25, 4'18).
6X50 bras hors eau R45
2X100 BR NC R1 1'47 puis 1'43
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