Détail de séance
Détail de la séance de MIROUF77 du lundi 30 décembre 2013 de 13h15 à 13h45 , à la piscine Suzanne Berlioux.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500m | - | crawl | pull buoy | - |    | - | |||
| 500m | - | crawl | pull buoy | - | | - | |||
| 500m | - | crawl | pull buoy | - | | - | |||
| 500m | - | crawl | pull buoy | - | | - |
total : 2 km.
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Autres nageurs présents pendant la séance
• de 12h58 à 13h25, doublesic a nagé 1500 mètres : pas de commentaire
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