Détail de séance

Détail de la séance de jordi du jeudi 19 décembre 2013 de 07h10 à 08h00 , à la piscine Keller.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  500m-nage libre--     - 
  500m-4 nages--     - 
  500m-battements de jambes--     - 
  500m-nage libreplaquettes-     - 
  100m-nage libre--     - 
  100m-4 nages--     - 

total : 2.2 km.

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 07h00 à 08h00, 3r1c a nagé 2100 mètres : pas de commentaire