Détail de séance
Détail de la séance de theoloniusmonk du vendredi 06 décembre 2013 de 14h11 à 14h11 , à la piscine Suzanne Berlioux.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1000m | - | crawl | - | - |    | - |
total : 1000m.
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• de 14h06 à 15h15, harmp a nagé 4000 mètres : pas de commentaire
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