Détail de séance

Détail de la séance de Zul du mardi 03 décembre 2013 de 19h45 à 21h15, à l'etablissement "Valhallabadet Göteborg".

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Un peu fatigué depuis dimanche, mais le corps de séance n'était pas trop épuisant. Juste un peu sur la fin avec les sprints sur 25m où j'ai tenté une approche bras tendus (même sous l'eau) et super haute fréquence, de nouvelles sensations ! Des 50m SWOLF aussi : 32 coups de bras en 43 secondes les deux fois.

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