Détail de séance
Détail de la séance de greganor du jeudi 28 novembre 2013 de 17h30 à 18h15 , à la piscine Georges Vallerey.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.7 km | - | nage libre | - | - |    | - |
total : 1.7 km.
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Quand le bassin est en 50m, que les gens sont courtois et gentils, alors tout va bien !
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