Détail de séance
Détail de la séance de swim1412 du lundi 28 octobre 2013 de 14h00 à 16h00 , à la piscine Pailleron.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.5 km | - | nage libre | - | - |    | - | |||
| 200m | - | papillon | palmes | - | | - | |||
| 66m | - | brasse | palmes | - | | - |
total : 1.766 km.
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