Détail de la séance de ploufplouf du dimanche 20 octobre 2013 de 17h20 à 18h45 , à la piscine Roger Le Gall.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
3.4 km | - | 4 nages | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 3.4 km.
Signaler cette séance aux modérateurs
pas de commentaire
Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.
• de 17h09 à 18h33, oleum a nagé 4000 mètres : Cela fait 3 semaines que j’enchaine les repas de fêtes aux détriments des longueurs que j’essaie malgré tout de maintenir.
Au cours de ces repas je me demande presque si je suis Français où si je dois avoir honte de l'être à cause d'opinions politique où racistes que je ne supporte pas d'écouter, souvent de source télévisuelle et dont je ne saurais me défendre quittes à me mettre des familles à dos...