Détail de séance
Détail de la séance de bip du jeudi 17 octobre 2013 de 07h10 à 08h05 , à la piscine Keller.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.5 km | - | crawl | - | - |    | - | |||
| 500m | - | dos crawlé | - | - | | - |
total : 2 km.
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• de 07h10 à 07h52, jordi a nagé 2000 mètres : pas de commentaire
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