Détail de séance

Détail de la séance de gemma du jeudi 17 octobre 2013 , à la piscine Pailleron.

 

 

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Après la séance ratée mardi matin à cause du jet-lag effect...

Je kiffe in da Clap

Le debut 6x200 4N fut dur...et le dernier bloc plaquettes avec les séries 400m alernant 3, 5 et 7 resp...

Petit clin d'oeuil à mon coach qui m'a mis avec le meilleur jeune (on nage jeunes et masters) pour la série en couple du 4N un nage et l'autre est porté derrière prenant le pied de ce qui nage...just for fun !! Je suis désolée pour le jeune !

pd : Je me demande elle est où notre chère Myu et son slogan "chlore, j'adoreeeeee" :o

 

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