Détail de séance

Détail de la séance de ploufou du lundi 23 septembre 2013 de 21h15 à 22h15 , à la piscine Marie-Marvingt (ex Saint Merri).

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		600m	-	crawl	-	-		-
		200m	-	dos crawlé	-	-		-
		50m	-	jambes ondulations	-	-		-
		100m	-	brasse	-	-		-
		50m	-	crawl	-	-		-

total : 1000m.

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