Détail de la séance de docjma21 du mercredi 16 octobre 2013 de 12h20 à 13h38 , à la piscine du Kremlin-Bicêtre.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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1000m | 20'13.72 | nage libre | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
1.25 km | 27'06.64 | nage libre | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
PAUSE 17'07 | |||||||||
1000m | 19'53.66 | nage libre | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 3.25 km.
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