Détail de séance

Détail de la séance de palmito75011 du samedi 21 septembre 2013 de 13h00 à 14h15 , à la piscine Georges Vallerey.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		2 km	-	nage libre	palmes, planche	-		-
		500m	-	nage libre	palmes	-		-

total : 2.5 km.

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Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 14h00 à 15h20, waves a nagé 2800 mètres : d'un georges à l'autre, et hier, on s'y serait cru à georges hermant, piscine découverte, soleil....le paradis, peu de monde quand j'y étais, mais ensuite, ça s'est un peu densifié... le plus, avec 6 lignes avec brises vagues (contre 3 lignes avec un seul brise vague à GH.....), les douches, etc..... ça fait longtemps que je n'étais pas revenue à Vallerey, c' était dans une autre vie..... rien n'a changé..... mais pour y aller, facile avec le beau temps, j'imagine que ce sera plus difficile quand il fera froid, je devrais être super motivée....