Détail de séance

Détail de la séance de FFA_Maximus du mercredi 23 décembre 2009 de 16h30 à 18h00, à la piscine Georges Hermant.

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Super séance, peu de monde.
Pool mate :
267 KCalories :
brasse : 14 minutes; 500 m;10 longueur; 30 stroke; 170 speed;58 eff
fin de séance : crawl plaquette : 10 minutes; 500 mètres : 27 stroke; 126 speed; 45 eff
crawl pull : 10 minutes; 550 mètres; 23 stroke; 113 speed; 40 eff

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 17h15 à 18h30, bueno a nagé 2500 mètres : pas de commentaire