Détail de la séance de gemma du mardi 03 septembre 2013, à la piscine Foch.
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Brest :
J'ai pas encore vu les célèbres hommes uniformés...
Séance top, ligne pour moi presque tout le temps...alors des educs genre poings fermés, petit et grand chien, épaule, 6x50m crawl dep 1' aller fort retour calme, 4x100m 4N dep 2'5", educs pap, battements, ondus, bref...c'est qu'on peut pas du tout faire à Paris en horaire du public...
J'ai envie de me manger la personne qui m'a dit que j'aurai froid ! Qué calorrrrr
ps : quelle honte de lire les journaux...ce qui se passe à l'Orient proche est vraiment un drama...avec Syrie qui souffre une fuite de sa population...
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