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Détail de séance

Détail de la séance de lind.or du mercredi 21 aout 2013 de 09h40 à 10h30 , à la piscine Jean Taris.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  100m-dos crawlé--     - 
  100m-brasse--     - 
  1.9 km-crawl--     - 

total : 2.1 km.

 

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C'est marrant comment une ligne s'organise comme une petite société.. on apprend à connaître et à s'adapter à la façon de nager de chacun et tout nouvel arrivant fait figure d'intrus déstabilisant


5 dans la ligne pendant la plupart de la séance.. le bassin s'est peu à peu vidé vers 10h00 mais pas mal de monde à la caisse en sortant....
Ai nagé avec le remix de "gimme sympathy" de Metric: motivant!

 

Réactions

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• alain.lozach Metric c'est génial !!!

 

 

Autres nageurs présents pendant la séance