Détail de la séance de gemma du jeudi 25 juillet 2013 .
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Matin matinas matinamos...
La comandante Duran Duran est capricieuse....elle aime pas avoir des nageurs pour s'entrainer...là bas dans le trou sous sol il faut être brasseur "je m'écarte au max et j'ai la tête hors de l'eau"...
Super et brillante nouvelle depuis mes muscles...ils sont aussi capriceux les sacrés...ils me lâchent pourrir pour Granville mais depuis hier soir ils sont bien réveillés...it seems...j'ai fait 3000m non stop !!! et parce qu'il y avait l'évacuation du bassin sinon...et en moins de 54min, bien proche mais au dessous
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