Détail de séance

Détail de la séance de Aleph du mardi 09 juillet 2013 de 11h45 à 12h45 , à la piscine Blomet.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		500m	-	brasse	-	-		-
		500m	-	crawl	-	-		-
		500m	-	dos crawlé	-	-		-
		500m	-	crawl	-	-		-
		300m	-	crawl	-	-		-

total : 2.3 km.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 12h20 à 13h05, Kimloid a nagé 2022 mètres : 1:53/100m 26mvmt 82swolf 27ppm
1:57/100m 20mvmt 63swolf 28ppm
On appelle ça une brêle !... Rien ! Y avez rien nulle part !