Détail de la séance de garp du dimanche 29 novembre 2009 de 18h15 à 17h15 , à la piscine Suzanne Berlioux.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1.3 km | - | brasse | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s | ||||
1.1 km | - | crawl | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s |
total : 2.4 km.
Signaler cette séance aux modérateurs
dur, compliqué, des problèmes pour doubler.
Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.
• de 17h00 à 18h00, FFA_Maximus a nagé 2500 mètres : Cours avec F.