Détail de séance

Détail de la séance de nicolasl du jeudi 13 juin 2013 de 18h50 à 20h00 , à la piscine Georges Vallerey.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		400m	-	crawl	-	-		-
		400m	-	dos crawlé	-	-		-
		400m	-	crawl	-	-		-
		400m	-	dos crawlé	-	-		-
		400m	-	crawl	-	-		-
		400m	-	dos crawlé	-	-		-

total : 2.4 km.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 19h35 à 20h10, pascalou a nagé 1000 mètres : Beau temps, des enfants étaient même de la partie au niveau des plongeoirs. Un air d'été.

• de 19h00 à 21h00, justme a nagé 2500 mètres : pas de commentaire