Détail de séance

Détail de la séance de gemma du mercredi 12 juin 2013 .

distance	temps	type	équipement	remarques	récup
3.004 km	54'22	crawl	-	-	-
660m	-	dos crawlé	-	-	-
264m	-	brasse	-	-	-
198m	-	battements de jambes	-	-	-
132m	-	ondulations	-	-	-
132m	-	hybride bras en crawl, jambes en ondulations	-	-	-

total : 4.39 km.

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Performance not too bad...les 3km en moins de 55min, ma moyenne...

Doubler et doubler et doubler...et qq coups...les gens vivent dans les mundos de youpi...que des brasseurs lents...on dirait qu'ils ont soit complexe de statue de cire soit de poisson nemo perdu cherchant sa mère...ce ne sont pas les aaffaires dans une ligne 'rapide' de natation...et les couples que se limonent au T...avant on allait s'assoir au banque d'un parc...et ceux qui bougent comme des arythmés pour danser zumba-mueve-tus-caderas...

Je me casse, ceux qui nagent n'importe comment, ce qui disent n'importe quoi...il y a la place pour toute le monde

Aplysia: les mns ont decidé d'enlever les deux paneau de 'nage rapide' sur la ligne 3 et 4. Des discussions pour vision subjective sur le mot 'rapide'. Ils arrêtent de s'y mettre et faire respecter, comme ça les gens discutent que entre eux...

"Ayer la vi bailando por ahi, con su sonrisa en la calle de Madrid, tan linda como el dia en que la conoci, fueron los dias mas felices para mi....ayer la vi, bailando por ahi...."