Détail de séance

Détail de la séance de appleman du mercredi 05 juin 2013 de 12h15 à 13h15 , à l'etablissement "Palais des Sports Maurice Thorez".

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		100m	-	crawl	-	-		-
		500m	-	crawl	pull buoy	-		-
		500m	-	crawl	pull buoy	-		-
		500m	-	crawl	pull buoy	-		-
		300m	-	crawl	pull buoy	-		-
		100m	-	crawl	-	-		-

total : 2 km.

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100 CR
500 CR PB
500 CR PB EL
500 CR PB
300 CR PB
100 CR

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 13h00 à 13h36, tristan a nagé 1800 mètres : pas de commentaire