Détail de séance
Détail de la séance de MrMagoo du mardi 14 mai 2013 de 12h30 à 13h20 , à la piscine Château Landon.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.85 km | - | crawl | - | - |    | - |
total : 1.85 km.
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Retour au chlore. Séance écourtée car énorme crampe à la cuisse. Bon premier 1000 en 19'30. Sw de 39, 10 point de mieux qu'en mer ? 10mvt/25m en moyenne
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