Détail de séance

Détail de la séance de Xenty du mardi 07 mai 2013 de 19h00 à 20h00, à la piscine Georges Vallerey.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 19h15 à 20h15, louvb a nagé 2100 mètres : Toit ouvert, peu de monde, cool

• de 18h45 à 19h45, nicolasl a nagé 1800 mètres : pas trop de monde . cool

• de 18h40 à 20h30, gloups a nagé 4350 mètres : Toit à moitié ouvert sur le début de l'été B)
Encore des crampes aux jambes (mollets et orteils) Quelqu'un sait d'où ça vient? Je bois avant et après, je nage régulièrement et je mange plutôt équilibré. Mauvais mouvement des jambes? Des conseils? Je continue à nager mais je dois ralentir ou quitter les palmes pour éviter que la crampe ne s'installe