Détail de séance

Détail de la séance de snoop77 du jeudi 09 mai 2013 de 10h13 à 11h00 , à l'etablissement "Centre Aquatique du Val d'Europe".

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		800m	-	crawl	-	-		-
		200m	-	bras crawl	pull buoy	-		-
		400m	-	ondulations	palmes	-		-
		400m	-	ondulations	palmes, planche	-		-
		400m	-	jambes brasse	planche	-		-
		100m	-	brasse	-	-		-

total : 2.3 km.

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Pas mal de clubbers ce matin, dont un bonnet CNP (fait suffisamment rare ici pour être signalé

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