Détail de séance

Détail de la séance de oleum du dimanche 21 avril 2013 de 17h13 à 18h30, à la piscine Georges Hermant.

Hier Samedi c'était récupération d'une folle nuit et donc un peu deg de ne pas être allez nager dans l'H20 mais plus à en boire pour récupérer. Quoiqu'il en soit aujourd'hui c'était retour dans le grand bac de G.H. !

Temp. bassin : bonne, lignés mi coupe vagues, mi cordes à sauter avec la frontière dans le couloir rapide. Config. 50m.
Temp. ext. : fraiche : courant d'air.
Temp. douche : vestiaire de gauche en arrivant face au bassin, tiède, bonne pression.
Affluence : 2/5, un tout petit peu de monde, ploufplouf était présent à mon arrivée mais pas l'ombre d'un(e) autre nageurs.com mais 500m après voilà Jojolemerou et je reconnais le maillot de la guapa pendant une série qui file comme une torpille.

Comment attrapé Gemma sauf en bloquant le T... ?

C'est bien ce que nous avons fait

et celle ci ne s'est pas laisser faire pour repartir tout de GO !

Un peu décu par mes temps ce jour moi qui avait administré une petite claque à mes chronos avant hier à Georges V...
Sensation de non glisse mais le plaisir était présent.

Sorti avant les autres pour avoir un semblant de douche chaude et j'ai quand même doublé tout les nageurs en étant le premier dans la beuh du parc des buttes chaumont bien accompagné sous les rayons du soleil couchant avant de se rentrer...

Just K33p Swimming by All Means Necessary !

"Il y a trois effets secondaires à pratiquer la natation : le premier est une amélioration de la mémoire à long terme, le deuxième est une perte de mémoire à court terme, et le troisième... je ne me souviens pas du troisième.", Timothy Leary, (1920 - 1996).

http://www.youtube.com/watch?v=MOx2wp...