Détail de séance

Détail de la séance de crp du mercredi 17 avril 2013 de 12h25 à 13h30 , à la piscine Leo Lagrange.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  100m-crawl--     - 
  100m-dos crawlé--     - 
  100m-crawl--     - 
  100m-dos crawlé--     - 
  100m-battements de jambesplanche-     - 
  100m-jambes brasseplanche-     - 
  100m-battements de jambesplanche-     - 
  100m-jambes brasseplanche-     - 
  100m-battements de jambesplanche-     - 
  100m-jambes brasseplanche-     - 
  100m-crawl--     - 
  100m-dos crawlé--     - 
  100m-dos crawléplanche-     - 
  100m-jambes brasseplanche-     - 
  100m-dos crawlé--     - 

total : 1.5 km.

 

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4 lignes sur 8 prises ... pourtant, on arrivait à nager sans trop cogner de monde !
ydo m'a snobé pendant ses 2 premiers km ! Je suis finalement arrivée à l'intercepter.

 

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 12h24 à 13h32, ydo a nagé 3000 mètres : crp est venu me rendre visite sans prévenir et a vainement essayé de me mettre des coups de planches sur la tête parce que je dédaigne son fief un peu trop peuplé pour moi

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