Détail de séance
Détail de la séance de robert du vendredi 06 novembre 2009 de 14h35 à 15h15 , à la piscine Keller.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1000m | - | crawl | - |   | 0s | ||||
| 150m | - | papillon | - | | 0s | ||||
| 350m | - | brasse | - | | 0s |
total : 1.5 km.
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Pas trop de monde, mais la flemme de nager aujourd'hui ^^
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