Détail de la séance de alain.lozach du dimanche 14 avril 2013 de 11h30 à 12h35, à la piscine Sirena.
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Pour un dimanche midi c'était calme, très calme même. Cela cache surement quelque chose. Séance un tantinet laborieuse pour cause de surentrainement !!! Bref trois jour de suite à fond , ça pèse ... Donc un peu fer à repasser comme style ce midi. Sinon toujours du Overhead et du Sunchild dans le SwimP3 ...
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