Détail de séance

Détail de la séance de gemma du samedi 16 mars 2013 .

 

 

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Long day....
Petite séance matinale de 35min pour me réveiller avant la réunion nageurscitoyens qui me plaît de plus en plus et je raterais pas. J'ai pas vu l'horloge digitale, pas étonant, ce sont nos rêves belle truite...Ce matin je voulais tester : à chaque 200m je change de nage avec du crawl entre les séries sans pauses...à cause de la fréquentation j'ai dû de m'adapter un peu.
Fin de la journée de travail, envie d'aller visiter mes chers beaux poissons hernandos. Et c'était spéciale ! J'ai eu droit à la chanson sous les pommeaux d'oleum, de les voir en tenue terrestre et d'apprécier leurs cheveux


Ils ont bien réussi

 

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