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Détail de séance

Détail de la séance de tortueninja du mardi 05 mars 2013 de 12h30 à 13h40 , à la piscine Château des Rentiers.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  400m-bras dos crawlépull buoy-     - 
  400m-bras crawlpull buoy-     - 
  400m-brasse--     - 
  400m-4 nages--     - 
  400m-dos crawlé--     - 
  400m-crawl--     - 

total : 2.4 km.

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

de 11h40 à 12h30, aquoibon a nagé 2000 mètres : Merci Gemma !

de 11h40 à 12h35, ollie a nagé 1600 mètres : pas de commentaire