Détail de séance

Détail de la séance de tortueninja du lundi 18 février 2013 de 20h30 à 22h30 , à l'etablissement "Complexe sportif de l'Arche Guedon".

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  600m-4 nages--     - 
  800m-crawl--     - 
  1.6 km-crawl--     - 
  1.2 km-crawl--     - 
  200m-jambes 4 nagesplanche-     - 

total : 4.4 km.

 

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