Détail de séance

Détail de la séance de jhnageur76 du lundi 04 février 2013 de 14h15 à 15h15, à la piscine Guy-Boissière.

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Il y avait pas mal de personnes, quel étrange phénomène! J'ai tout de même pu nager!
Constat entre nager 1000 m dos puis 1000m crawl et nager 500m crawl puis 500 m dos : les battements sont plus efficaces en 1000m non stop! La vitesse aussi!
Mais j'étais peut-être moins en forme qu'hier. Pas de natation dès demain jusqu'à jeudi inclu : départ SICILIA!!

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