Détail de la séance de cygnamnesik988 du dimanche 27 janvier 2013 de 20h18 à 21h32, à l'etablissement "Kazakhstan Sports Complex".
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1ère série de 15 : crawl
2ème série de 15 : brasse
3ème série de 10 : dos (trop dur les 5 dernières)
4ème série de 20 : crawl
3km en 1h14 en palmes, ça fait du bien.
Il est plus sportif de se rendre à pied à la piscine au KZ en hiver sur plus d'1km de verglas (je suis tombée aujourd'hui à quelques mètres de chez moi au retour) que de nager...Faut vraiment être motivée. Les Kazakhs me narguent en courant sur le verglas. Cela me rappelle fortement la Norvège où les filles marchaient dessus en talons et mini-jupe pendant que je marchais de façon constipée en canard/manchot/crabe...
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