Détail de la séance de titi_the_bad du mardi 22 janvier 2013 de 12h06 à 12h55 , à l'etablissement "Centre nautique de Gennevilliers".
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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2.4 km | - | crawl | palmes, planche, pull buoy | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2.4 km.
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Y'avait un peu de monde mais pas de cassos donc pas la peine de bourriner pour doubler ! Bonne séance passée vite. Dommage car j'étais bien ! Eau un peu chaude à mon gout mais bon...
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