Détail de séance
Détail de la séance de marco du jeudi 17 janvier 2013 de 19h40 à 21h00 , à la piscine Henry de Montherlant.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 4 km | - | nage libre | - | - |    | - |
total : 4 km.
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