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Détail de séance

Détail de la séance de snoop77 du jeudi 03 janvier 2013 de 10h29 à 11h39 , à l'etablissement "Centre Aquatique du Val d'Europe".

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  300m-crawl--     - 
  300m-dos crawlé--     - 
  400m-crawl--     - 
  400m-bras crawlpull buoy, élastique-     - 
  600m-bras crawlpull buoy-     - 
  300m-jambes brasseplanche-     - 
  200m-brasse--     - 
  100m-hybride bras en brasse, jambes en ondulationsplanche-     - 
  200m-ondulationspalmes, planche-     - 
  200m-battements de jambespalmes, planche-     - 

total : 3 km.

 

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Le matin le plus calme des vacances de Noël dans cette piscine, mais avec aujourd'hui quelques têtes connues de la piscine de Lagny, fermée actuellement.

 

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance