Détail de la séance de alain.lozach du samedi 15 décembre 2012 de 17h10 à 18h15, à la piscine Sirena.
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Pas trop de monde. Super séance , grande forme, me suis aperçu qu'aprés 2000m ca glissait super bien, alors j'ai poussé à 2500 , Génial. Bon, dans un bassin de 25m ça fait pas mal de virages , du coup j'essaie de travailler la bascule, ça vient, ça vient. Knight Area et Mystery dans le Swimp3, Du prog symphonique digne de ce nom !!!!
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