Détail de séance

Détail de la séance de jo154 du vendredi 14 décembre 2012 de 16h53 à 17h36 , à la piscine Keller.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  500m-crawl--     - 
  100m-crawlpalmes-     - 
  400m-battements de jambespalmes, planche-     - 
  100m-crawlpalmes-     - 
  200m-battements de jambespalmes-     - 
  100m-battements de jambespalmes, planche-     - 
  300m-brasse--     - 
  300m-crawlpalmes-     - 

total : 2 km.

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 17h20 à 18h30, spooki a nagé 1500 mètres : pas de commentaire

• de 16h15 à 17h00, tristan a nagé 2000 mètres : pas de commentaire

• de 16h00 à 17h45, juju11 a nagé 2700 mètres : pas de commentaire