Détail de séance

Détail de la séance de luczi du jeudi 01 octobre 2009 de 17h00 à 18h00 , à la piscine Keller.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		900m	-	crawl	-			0s
		900m	-	dos crawlé	-			0s
		200m	-	battements de jambes	planche			0s

total : 2 km.

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2 lignes occupées pas les clubs. Au fait, quand on vous dit 2 ou 3 lignes réservées au plublic c'est parce que à Keller on compte aussi "l'espace pateaugoire" comme si c'était une ligne. Pigé ?

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 18h00 à 18h45, sebasbo a nagé 1500 mètres : pas de commentaire

• de 17h00 à 18h30, Marco a nagé 3500 mètres : pas de commentaire