Détail de la séance de jeanbapt du vendredi 23 novembre 2012 de 15h00 à 16h00, à la piscine Georges Vallerey.
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• de 15h20 à 16h20, Quiproquo28 a nagé 1300 mètres : Très bonne séance: longueur 50m (ma distance de prédilection) et peu d'affluence ce qui fait que j'ai pu nager en toute tranquillité!! J'ai même pu travaillé le dos crawlé, nage que je maîtrise mal!! Seul petit problème, ma douleur au genou s'est réveillée mais bon de très bonnes sensations quand même!!