Détail de séance

Détail de la séance de gemma du dimanche 25 novembre 2012 de 13h45 à 14h15 , à la piscine Henry de Montherlant.

 

 

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Belle piscine pour les demi fond

Échauffement
Deuxième jour...
Hier j'ai nagé avec douleur intense au deltoïdes et j'étais pas en forme mais heureusement que j'ai pas abandonné !
J'ai rate le rdz chez leCoq avec de champagne :(
J'espère être présente la prochaine fois
D'acc avec toi snoop, là je suis moins timide pour pratiquer mon humble pap en public, j'espère de pas blesser la sensibilité des spectateurs

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 13h30 à 17h30, Brasilia a nagé 4000 mètres : 1/2 fond open des maîtres