Détail de séance

Détail de la séance de tomtommyboy du samedi 10 novembre 2012 de 10h00 à 12h00 , à la piscine Georges Hermant.

pas de commentaire

Réactions

Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.

Autres nageurs présents pendant la séance

• de 11h45 à 13h15, hornstrandir a nagé 4000 mètres : Bof, pas super aujourd'hui...

• de 08h50 à 10h05, waves a nagé 2800 mètres : pas mal de monde ce matin.... je viens spécialement tôt le samedi car je pense que le club des mouettes va arriver à 10h, mais les jeunes nagent toute la semaine pendant les vacances, et c'est repos pour eux le samedi.... c'était bien la peine.... je sens que je progresse, mais maintenant, il faut que je trouve des "exercices" plus spécifiques à faire, plutôt que "simplement" varier les nages pour progresser encore (même si le dimanche c'est plance et pull boy).petit conseil aux nageurs de la ligne "nage moyenne", celle où je me mets en général : a priori, si quelqu'un derrière vous arrive en même temps au T, c'est qu'il va un peu plus vite, .. c'est mieux de le laisser repartir devant, sans casser votre rythme, ... ils ne font jamais ça dans cette ligne et c'est dommage, car évidemment, ça ne loupe jamais, ça oblige à doubler peu après, et en suivant ce tout petit conseil, c'est tout à fait évitable.... bonne nage à tous, et à tous les niveaux.....