Détail de la séance de Natel40 du samedi 03 novembre 2012 de 12h10 à 13h10 , à la piscine Pierre et Marcelle Chichignoud.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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750m | - | ondulations | palmes | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
750m | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
500m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
50m | - | dos crawlé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2.05 km.
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