Détail de séance

Détail de la séance de Brasilia du vendredi 28 septembre 2012 de 20h00 à 22h00, à la piscine Armand Massard.

 

 

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Séance club -> le bonheur pendant 2 heures

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

de 20h00 à 22h00, Urbicande75 a nagé 3531 mètres : club : un peu perdu le compte. 200 cr pull, 4x 100 4n, 1 nc, 1 jambes // 25 cr chien, 25 polo, 50 vite 4x // 33 rattrapé, 66 cr nc 4x // 25 battement, 25 pull, 100 cr palmes, 4x // PPG gainage // 4x100 cr 1 pull, 1 nc, 200cr 2tps 3tps 4tps 7tps par 50, 1 avec pull, 1 sans /// 3x25 sprint